姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。

こんにちは☺スタッフ三木の投稿です✨

よくテレビのCMやスーパーでも見かけるキシリトールはご存知ですか❔

 

キシリトールとは❔

 

キシリトールには「むし⻭の原因にならない」「むし⻭を防ぐ」という⼤きく2つの役割があります

 

むし歯の原因にならない

むし歯の原因となる酸を作らない糖アルコールの一種で白樺や樫などの樹木や植物から作られる成分

様々なものを⾷べると、⼝の中で酸が作られ、その酸が⻭の成分を溶かすことにより、むし⻭になりますが、

キシリトールはむし⻭の原因となる酸を作りません

さらに、キシリトールの⽢みで唾液の分泌を促してお⼝の中を中和し、むし⻭になりにくい環境にします

 

むし⻭を防ぐ
むし⻭の原因となるミュ―タンス菌が、私たちが⾷べたり飲んだりしたものに含まれる糖分を栄養にして増殖し、酸を作り出します

キシ リトールはミュ―タンス菌の活動を弱め、徐々に減少させる働きがあります
また、⻭垢を付きにくくしたり⻭の⽯灰化を促して⻭を強くする働きがあり普段のお⼝のケアでも

きれいにしやすいように⼿助けをしてくれます

 

砂糖とほぼ同じ甘みを持つのに、カロリーが砂糖の７５％

砂糖と同じくらいの甘味がありますがキシリトールのカロリーは約３キロカロリー/gと

約４キロカロリー/gの砂糖に比べて少なめです

市販されているものの中には、キシリトールだけでなく砂糖などの⽢味料も⼊っている場合があるので

キシリトールが50パーセント以上含まれていることが望ましいといわれていますのでぜひチェックしてみてください🤗

 

 

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