こころ歯科クリニック

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水分補給について!


姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。

こんにちは、スタッフ岡の投稿です✨

 

暑くなってきて大切なのは、こまめな水分補給ですよね(*^-^*)

ですが水分であればなんでもよいというわけではありません(>_<)

水分補給にジュース、スポーツドリンクをのんでいませんか?

これらの糖分の入った飲み物を一日にちょこちょこ飲むという習慣は、むし歯の原因になります!

ピンク色の部分の時間は虫歯になりやすい時です😵

もちろん全く飲んではいけないという訳ではないです😊

ですがお口の健康のためにもこまめな水分補給にはお茶かお水にしましょう!

 

 

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