姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。

こんにちは。スタッフの内田です♪♪

 

今回は、なぜキシリトールが虫歯予防に良いとされているのかについてお話しします。

 

キシリトールは砂糖と同じように甘みがありますが、虫歯の原因にはならないと言われています。

キシリトールを摂取しても、お口の細菌は虫歯の原因となる酸をつくることが出来ないからです。

また、虫歯の原因菌(ミュータンス菌)の活動を弱める働きもあります。

さらに、歯の再石灰化を促して歯を強くする効果もあります！

 

歯にたくさん良い効果のあるキシリトール、皆さんもぜひ毎日の生活に取り入れてみてくださいね。

 

 

※市販の製品の中には、キシリトール配合と書かれていても、その比率が低く、効果があまり期待できないものもありますのでご注意ください。糖質０グラムの表記がある物を選びましょう！

 

 

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