姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。

歯科衛生士の高木です😊🎵

 

みなさんの舌は今、どの位置にありますか？👅

下の前歯についていたり、舌先だけが上あごについたりしていませんか？

それは間違ったポジションです！！

 

舌があるべき位置のことを“スポットポジション”といいます！

上の真ん中の前歯２本の真裏にある膨らみを“スポット”といいます。

舌先がスポットにあたり、舌全体が上あごに吸い付いている状態が正しい位置なのです✨

 

 

間違った位置に舌があると

顔のゆがみやたるみ、二重顎の原因になったり、口呼吸になりやすく乾燥による

口臭や歯周病、むし歯の原因になったりします。

さらに歯並びにも大きく関わっているので小さな頃から気をつけていきたいですね！

 

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