こころ歯科クリニック

  • 079-287-8867
  • 兵庫県姫路市飾磨区阿成植木678「高浜小学校北」交差点
  • 当院へのアクセス

MENU

ブログ

Blog

食後の歯磨きするタイミングは…

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。

今日は歯を磨くタイミングはいつがいいのかについて。

それは食後30分あける方が良いです(^^)/

以前にお口の中の酸性と中性のお話をさせて頂いた時のお話に近いですが、食後は酸性の状態になります。

そこから唾液の力で元の中性の状態に戻っていきます。

歯磨きをすることでも中性の状態に戻っていくのですが、すぐに歯磨きをすることによって、唾液がその仕事をさぼってしまうのです。

中性に戻るまでに通常20~30分かかりますが、すぐに歯磨きをしていると、戻るまでの時間が更にかかるようになってしまいます。

また食後数十分はお口の中は酸性で歯の表面も傷つきやすい状態と言われています。

特に柑橘系など酸っぱい物を口にしたときは、より注意しましょう!

ご自身の唾液の力が弱くならないように一度気をつけてみてください。

 

 

姫路市の歯医者 小児歯科(こども歯科)痛くない麻酔 無痛治療 審美歯科 マウスピース

予防歯科 小児矯正 矯正歯科 親知らずの抜歯 インプラント ホワイトニングなら

こころ歯科クリニックへ

〒672−8030

姫路市飾磨区阿成植木678番地

079−287−8867

 

カテゴリー

最近の投稿

月別アーカイブ