姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 歯科衛生士の高木です😊   今日は舌のトレーニング方法を紹介します！ 舌のトレーニング＝舌の筋トレ ⑦割り箸トレーニング 割っていない状態の割り箸を２本用意する。 割り箸の太い側を奥歯で軽く噛む。この時対面から見て割り箸「ハ」の字を描いている。 この状態で「らたなかさ」と言う。   注...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。   こんにちはスタッフ岡の投稿です☺ フッ素っていつから塗りますか？とよく聞かれます。 フッ素は歯が生えたら塗っていくことができます(*^-^*) 生後6ヶ月くらいになると下の前歯が生えてくるので目安はそれくらいになります。 歯医者でフッ素を塗ることも大切ですが、お家でのフッ化物配合の歯磨き粉やジェル...

  姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 こんにちは、歯科衛生士の内田です♪   今回は、寝ている間の歯ぎしり、食いしばりの種類についてお話します！   歯ぎしり、食いしばりは大きく分けて３つあるとご存知ですか？     １つ目　グラインディング　 ギリギリと歯を擦り合わせる（歯ぎしり） ２つ目　クレンチング 　...