姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 歯科衛生士の工藤です!(^^)! 新しい年度が始まり、生活がガラッと変わられた方もいるのではないでしょうか😄 新しい気持ちとともに、今までしていなかった口腔ケアも取り入れてみませんか？ 当医院では、定期健診の際、歯への負担を配慮した最新機械を導入しています😊 通常、超音波機械は歯石除去を目的...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 歯科衛生士の高木です😊   今日は舌のトレーニング方法を紹介します！ 舌のトレーニング＝舌の筋トレ ⑩うがい 水を口に含む 上を向いて大きく口を開ける ガラガラうがい 無理のない程度に止める ✫１日３回、食後に行うと効果的！さらに口の中の糖分・食べかすが洗い流せて一石二鳥！   注意&...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 歯科衛生士の高木です😊   今日は舌のトレーニング方法を紹介します！ 舌のトレーニング＝舌の筋トレ ⑨ベロ押し 口を開け2㎝くらい上下の歯を開く スポットに舌先を当てる（慣れてきたら舌全体で押してみましょう） 舌で上あごを１０秒間強く押す 5秒休憩 この運動を３回繰り返しましょう ✫１日３回、食...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 歯科衛生士の工藤です(*^-^*) タイトルのような質問をお母様からよく受けます。 結論から言うと、「もちろん！！」です😄 永久歯も乳歯も虫歯になりやすい部位は同じです。 よくなる部位は①噛む面　②歯と歯の間　③歯の根元　です！ ①と③は歯ブラシで予防できますが、②はフロスでないと予防できません。 特に乳歯...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 こんにちは🌞歯科助手の梶井です😊 寒さがより一層増してきましたね⛄   さて、今回は将来の歯の本数についてです！ 日本は歯の現存歯数が少ないと言われています😥 例えば、歯科の先進国と言われているスウェーデンでは、現存歯数が、日本と比べると７０代では約３~...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 歯科衛生士の高木です😊   今日は舌のトレーニング方法を紹介します！ 舌のトレーニング＝舌の筋トレ ⑧ベロ回し ベロを伸ばして、歯ぐきの表面を右上から左上、左下、右下へ円を描くようにゆ～っくり円を描くように回す。 そのまま折り返し、右上まで戻る。 ベロで裏側の歯ぐきを左下から右下、右上、左上へなぞ...

  姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 こんにちは、歯科衛生士の内田です🌟   今回は、私のおすすめのむし歯予防商品について紹介させていただきます！   むし歯になりやすい部位の一つに、歯と歯のすき間、いわゆる「歯間」があります。 歯間は歯ブラシのみでは完璧にプラーク（歯垢）を除去することは難しく、 フロスや歯間ブ...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 こんにちは！スタッフ岡の投稿です☺   今回は虫歯の大きさについてお話していきます☺ CO,C1、C2、C3、C4に分類されており数字が大きくなるごとに虫歯も大きくなっていきます(;´･ω･) C1.C2だと簡単な治療で完了できたりしますがC3以降の大きさになると治療が大がかりになったり...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 あけましておめでとうございます🎍 また新しい１年が始まりました！ 年末年始、皆さんごちそうをたくさん食べられたことと思います😄 食生活が乱れがちな季節ですが、このままだらだら飲み食いが 習慣化してしまうとお口の中の環境も大きく変わってしまいます… だらだら食べているとお口の中が酸性の状態が続き...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 歯科衛生士の高木です😊   今日は舌のトレーニング方法を紹介します！ 舌のトレーニング＝舌の筋トレ ⑦ストロートレーニング　～舌を上顎につけておくことを意識づける～ 犬歯の後ろにストローを配置 舌をスポットに当てる その状態のままストローを歯で噛み口を軽く閉じる ✫パソコン作業や本を読んだりしな...