姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 こんにちは！歯科衛生士岡の投稿です(^^) 暑くなってきて大切なのは、こまめな水分補給ですよね。 ですが、水分であれば何でもよいというわけではありません。 ジュース、スポーツドリンク、フレーバーウォーターなど糖分の入った飲み物をちょこちょこ飲むという習慣は 虫歯の原因になります。体の健康・歯の健康のためには、お茶や水をこまめ...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 フッ素といえば子供の頃だけに塗るものと思っていませんか？ フッ素塗布による歯質強化は、子どもの歯だけでなく大人の歯にも効果があります。 大人になってからのフッ素塗布では、子どもの頃に比べて歯に取り込まれる量は少ないですが、一定の効果があります。 昔に比べて歯が長くなったと感じたり、はぐきが下がってきたかもと思われている方は...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 虫歯の発生には、歯の質、むし歯菌、糖、時間が関係しています。 むし歯は、虫歯菌が酸を作り出し、その酸によって歯が溶かされている状態をいいます。 甘いものに限らず、何かを食べて歯磨きせずに放っておくと、お口の中ではむし歯菌の数がどんどん増えていきます。 　　　　 通常のお口のpH（ペーハー）は中性です。お菓子や甘いものだけでな...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 こころ歯科クリニックでは数種類の歯科専売歯ブラシを取り扱っております。 その中の１つ、今回はTepeの歯ブラシをご紹介いたします！ Tepeとは歯科の先進国であるスウェーデンのメーカーで、スウェーデンでは８割の方が使用しているというこの歯ブラシ！ 独特の形をしたヘッド部分と、先端が小さいので臼歯部（奥歯）までしっかり毛先が...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 こんにちは！スタッフ村本の投稿です 🙂 今回は、こころ歯科クリニックで販売しております「ウルトラフロス」についてお伝えします。 ウルトラフロスの特徴としては ・初めて使う方でも簡単にフロスができる。 ・慣れていない人にとって奥歯のフロスは、難しいけれどY字になっているのでラクにできる。 ・色分けされているので家族でも使える。...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 患者様によく聞かれることの一つに、歯磨き粉はどのくらいつければいいのですか？というものがあります。 昔は歯磨き粉の粒子が大きく荒かった為、エナメル質を摩耗させないように少しの量だけつけてくださいと伝えてました。今は色々と開発されて、ペースト状のものが主流で、液体の歯磨き粉まで出ています。 なので、量にはそんなにこだわらなくて...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 1月も半ばとなってきました。 今日は歯を磨くタイミングはいつがいいのかについて。 それは食後30分あける方が良いです(^^)/ 以前にお口の中の酸性と中性のお話をさせて頂いた時のお話に近いですが、食後は酸性の状態になります。 そこから唾液の力で元の中性の状態に戻っていきます。 歯磨きをすることでも中性の状態に戻っていくので...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 スタッフ井上の投稿です(^^)   みなさん、歳をとると歯は抜けてしまうもの、と思っていませんか？ 実際、日本人は歯を失ってしまう方が多く、70歳時点での平均残存歯数が8本しかないのです！ そもそも人間の歯は全部で何本あるかご存知ですか？ 答えは28本です。親知らずは含めません。 28本あったはずの歯が8本になると...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 虫歯といえば、甘い食べ物が原因だと思われていませんか？ もちろん砂糖を含む食べ物や飲み物を飲んで歯磨きせずに放置してしまうと糖を餌に虫歯菌が繁殖してしまいます。 虫歯菌（細菌）が酸を作り出す原料は発酵性炭水化物と呼ばれる食べ物です。 砂糖でなくても炭水化物が含まれる食事を取れば歯の表面に酸が作られるのです。 虫歯になりたく...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 今日はキシリトールについてお話したいと思います キシリトールを正しく取り入れる事で３０％～８０％の確率で虫歯の発生を防ぐと言われています キシリトールが虫歯を防ぐ理由 １．唾液分泌の促進 ２．歯を固くする ３．虫歯菌の数を減らす ４．酸を作らない   虫歯予防効果を充分に発揮させるために・・・ ・キシリトール１００...