姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 こんにちは♪ 今日は歯間ブラシとフロスについてお話しますね。 皆さんは歯ブラシ以外に何か使われている物はありますか？ 当医院に来られた際にこの質問をよくさせていただいているのですが 「歯ブラシだけです！」という答えがほとんどです(*_*) 実際歯ブラシだけでは、お口の中の汚れは半分くらいしか取れません。 ではあとの半分は？そ...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 歯科衛生士の高木です☺   みなさん無意識のうちに口呼吸になっていませんか？ 口呼吸は口腔内が乾燥し雑菌が繁殖しやすくなります。 そうすると口臭が強くなり、さらに免疫系の働きも阻害され炎症も悪化していくと考えられています。 そこで！オススメなのがあいうべ体操です。 あいうべ体操とは、口呼吸を鼻呼吸に改...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 こんにちは！歯科衛生士高木の投稿です😊   自分の口臭が気になること、ありませんか？ 健康な人の口臭は、舌についた汚れである舌苔(ぜったい)が主な原因と言われています。 口臭を防ぐためには、毎日の歯磨きで口の中を清潔に保つことがもちろん基本ですが、舌も掃除をして「舌苔」を取り除くことが大切です。 &...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 スタッフ三木の投稿です☺ 皆様ご家族やご友人にたくさんご紹介いただきありがとうございます！！！   初診で来られた際にお渡ししております。 また以前より通院してくださっている方は受付のカウンターに 置いていますのでご自由にお持ち帰りください 🙂 お口の中でお困りの方がお近くにいらっしゃいましたらぜひ...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 こんにちは！歯科衛生士岡の投稿です😊 タフトブラシは、毛束が一つのヘッドの小さな歯ブラシです (^^♪ 歯ブラシが届きにくいところのプラーク（歯垢）を落とすことができます。 【こんなところに使おう！ 】 ●歯並びの悪いところ→隙間にあてて動かします。 ●奥歯の奥→口を閉じ気味にすると奥まで磨けます。 ●歯の裏...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 みなさんこんにちは！スタッフ井上の投稿です😊   冷たい飲みものを飲んだ時や冷たい空気を吸ったとき、歯がキーンとしみることはありませんか？ そんな知覚過敏にお悩みの方は、是非一度歯医者さんに診てもらいましょう💡 虫歯でなくても歯がしみる・・・辛いですよね😢 一言で知覚...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 こんにちは！スタッフ井上の投稿です😊   みなさんは、虫歯の大きさによって治療法が変わることをご存知ですか？ 虫歯の大きさは５段階に分類され、Co➜C１➜C２➜C３➜C４の順番に大きくなります。 学校の歯科検診などで、先生が「シーオー」と言っているのを聞いたことがあるかもしれませんねὊ...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 こんにちは！スタッフ井上の投稿です😊   みなさんは歯医者さんで歯型をとったことがありますか？ お口の中に詰め物やかぶせものが入っている方は、ガムみたいな材料で歯の型をとった経験があると思います💡 実は、お口にピッタリあったものを作るには、この型取りがとても重要なのです！ もし歯型...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 こんにちは！スタッフ井上の投稿です😊   虫歯を治療をして、お口の中に銀歯が入っている方はたくさんいらっしゃると思います。 その銀歯、何年くらい使っていますか？ 実は、銀歯は一生ものではなく寿命があり、早い方だと5～7年で劣化してしまいます😫 銀歯は、金属イオンとなって溶け出し金属ア...

姫路市飾磨区阿成植木の歯科医院「こころ歯科クリニック」の公式ブログです。 今回は歯磨きについて少しお話しますね♪ 皆さんが毎日行っている歯磨きですが、個人個人で磨き方はさまざまです。 さて、その磨き方は本当に正しいのでしょうか？ 当医院では、歯科衛生士による歯磨き指導も行っており 患者さんに普段の磨き方を実際に見せていただいていますが 誤った磨き方をされている方がたくさんいらっしゃるのが現状です！...